打屁股是很多男人都喜欢的运动，因为打屁股的感觉很好。你知道怎么打屁股吗？我们一起来了解一下吧？
1. 点击：这是最常见的方法，也是女生最喜欢的方法。不过这些打击很容易造成皮肤损伤，所以喜欢重击的男生要特别小心！
2、轻捏臀部：这个动作比较轻，不容易伤到皮肤，但要小心！如果用力过猛，可能会造成局部瘀青或结块。
3、这种重击：的方法比较暴力，但效果也很明显。但是用力的时候一定要控制力度。如果太强，可能会导致皮下出血。另外，用力时一定要注意安全，不要用力过猛，以免受伤。
4、擦法： 这种方法比较适合一些老年人，因为他们已经熟悉了这种方法，所以可以轻轻地擦。当然，如果你是年轻人，我不建议使用这种方法。无论如何，它仍然会对你的身体造成伤害。
5、搔抓法： 此法主要针对喜欢放屁的男性。想要祛除臭味时，可以用手刮擦臀部，以达到止臭的目的。事实上，即使是经常放屁的人也可以用这个方法来缓解症状。
6、吸盘按摩法： 将两个拇指放在臀部两侧，以顺时针方向持续按摩整个臀部肌肉，然后从大腿根部向脚跟方向同方向按摩。重复此动作5次，然后换另一侧。完成一侧后，可以换另一侧，站着或躺着都可以。每次都应该按摩左右臀部。每天早晚各做一次，每侧10次。长期下来，你会发现你的大屁股会变得小很多。
7、摩擦按摩法： 双手掌各握一枚硬币，沿着臀部肌肤纹理由下往上摩擦，直至发热。然后将双手掌放在双腰上，上下推压50次。最好感觉一下热度。如果每天持续揉搓100次以上，你会看到腰部和腹部的脂肪减少。
8. 点击胆经和膀胱经：开始沿着裤子的大腿外侧接缝拍打，将其推至膝盖。然后开始沿着裤缝拍打，从小腿外侧，一直到大腿根部。然后我开始从赤脚到脚踝。最后，用脚趾向后轻拍。每个穴位应重复至少20次，直至感到疼痛为止。如果每天坚持这样做，不仅可以减肥，还可以促进身体的血液循环。 9、踮起脚尖走路：踮起脚尖走路不仅可以让双腿变得更纤细，还可以增强全身的肌肉。从双脚分开与肩同宽开始，然后将双腿并拢。保持身体挺直，然后抬起双臂并伸直，让双手自然垂在身体两侧。下一步是利用腿部的力量将脚趾向上抬起。
